Материалы о трансформации, целях и внутренней свободе.
Она снова поругалась с мужем из-за ерунды. Ну, казалось бы - ерунды. Он не так ответил на сообщение. Она почувствовала холод, закрылась, он не понял почему,...
Муж бросил фразу вскользь - что-то про ужин или про деньги - и Вы уже почувствовали, как внутри всё сжалось. Через секунду голос стал холоднее, слова острее. А...
Представьте: воскресный вечер, все накормлены, уложены, дела разобраны. Вы садитесь с чашкой чая - и в голове тихо всплывает: "Ну вот, теперь можно и о себе...
Вы сидите на совещании. Вокруг - коллеги, которые смотрят на Вас как на эксперта. Вас спрашивают мнение, кивают, соглашаются. А внутри - тихий голос: "Если бы...
Вы хотите попросить о повышении - и вдруг находите сто причин, почему "сейчас не время". Вы собираетесь записаться на курс, открыть своё дело, наконец сказать...
Вы когда-нибудь замечали, как бодро начинается понедельник? Новый список целей, ощущение "всё, теперь точно", и первые три дня - огонь. А потом что-то гаснет....
Младший сдал ЕГЭ и уехал в другой город. Старший давно живёт отдельно. Муж занят своим. А Вы стоите на кухне в воскресенье утром с чашкой кофе - и вдруг...
Вы открываете ноутбук, чтобы заняться тем, что раньше приносило радость - рисованием, чтением, языком, которым так хотели заняться. И... ничего. Просто...
Вы давно мечтаете о своём деле. Или о повышении. Или о том, чтобы наконец выступить на той конференции. Вы даже начинаете - составляете план, делаете первые...
Вы когда-нибудь выходили из разговора с ощущением, что сказали что-то не то - и только дома, час спустя, понимали, что именно? Или наоборот: промолчали, когда...
Вы просыпаетесь в воскресенье утром, кофе ещё горячий, в доме тихо - и вдруг накатывает. Не тревога, не грусть. Что-то точнее. Ощущение, что Вы живёте чужую...
Вы просыпаетесь утром - и первая мысль не "что хорошего ждёт сегодня", а "сколько до выходных". Кофе уже не помогает. На вопрос "как дела?" вы отвечаете...
Красивый ежедневник. Список целей на год - написанный аккуратно, со звёздочками. Ощущение, что вот теперь точно. И где-то в феврале этот ежедневник оказывается...
Вы когда-нибудь замечали, что после очень трудного разговора - того, где Вы всё проглотили и остались «вежливой» - у Вас начинает болеть голова? Или сжимается...
Вы открываете новый документ. Пишете первое предложение. Удаляете. Пишете снова. Снова удаляете. Через час - пустой экран и ощущение, что Вы потратили время...
Вы ложитесь спать с твёрдым намерением: завтра - точно начну. Утром просыпаетесь - и вместо того, чтобы открыть ноутбук, идёте перемыть всю посуду на кухне....
Вы когда-нибудь ловили себя на том, что смотрите в потолок и думаете: "Вот бы начать новую жизнь. Но сначала - доделать отчёт, забрать ребёнка, приготовить...
Первое января. Или первое сентября. Или просто утро понедельника - и в голове уже готов список. Похудеть, сменить работу, начать учиться, наконец-то заняться...
Она пришла на первую сессию с готовым списком. Похудеть на восемь килограммов, получить повышение, наконец-то начать бегать по утрам. Всё чётко, всё конкретно....
Вы открываете ноутбук. Задача ждёт уже третью неделю. Вы наливаете чай, проверяете почту, поправляете подушку на диване - и вдруг обнаруживаете, что уже час...
